پزشکان برتر

برای استفاده حداکثری از قرار ملاقات خود با روانپزشک، آماده بودن مفید است. راه های تهیه عبارتند از:

• فهرستی از مهم ترین مسائلی که می خواهید با روانپزشک خود در میان بگذارید، بیاورید.
• در مورد علائم جدید یا تغییرات علائم موجود یا قبلی بحث کنید. یادداشت روزانه علائم خود را در نظر بگیرید تا پیگیری چگونگی تغییر علائم یا تأثیر بر کیفیت زندگی شما آسان تر باشد.
• در مورد هر گونه تغییر در سلامت کلی بدن خود بحث کنید.
• در مورد سابقه شرایط سلامت جسمی و روانی خانواده خود بحث کنید.
• با روانپزشک خود درمورد رفتار دیگران، به خصوص خانواده، دوستان و همکارانی که واقعاً به شما اهمیت می دهند، در میان بگذارید.
• فهرستی از تمام داروها و موادی که مصرف می کنید به همراه داشته باشید. شامل داروهای تجویزی داروهای بدون نسخه؛ هر گونه ویتامین، مکمل و محصولات گیاهی؛ و هر نوع داروی تفریحی